Troubles du comportement alimentaire (TCA)
Le rapport à la nourriture est devenu une souffrance ? Restrictions, compulsions, vomissements, obsession du poids ou du corps : les troubles du comportement alimentaire sont des symptômes qui parlent souvent d'autre chose. Je vous accompagne à Saint-Laurent-du-Var, en coordination avec votre médecin et votre éventuel diététicien, pour aller à la racine de ce qui se joue.
Reconnaître les signes
Causes possibles
Régulation émotionnelle par la nourriture
L'alimentation devient un moyen (parfois le seul) de gérer des émotions difficiles : anxiété, vide, colère, ennui, tristesse.
Image de soi et estime de soi
Une estime de soi fragile, un corps perçu comme inadéquat ou hostile, un besoin de contrôle : autant de terreaux fréquents des TCA.
Histoire personnelle et familiale
Relations précoces, dynamiques familiales autour de la nourriture, blessures d'attachement, traumatismes : les racines des TCA sont souvent profondes.
Mon approche thérapeutique
Psycho-analyste clinicienne certifiée IEPA, je propose un accompagnement intégratif à mon cabinet de Saint-Laurent-du-Var (proche Nice, Cagnes-sur-Mer, Antibes) ou en téléconsultation. J'articule plusieurs approches selon votre singularité.
Approche psychanalytique et humaniste
Comprendre ce que le symptôme alimentaire tente de dire, donner sens à ce qui se rejoue Découvrir l'approche humaniste.
Travail sur l'image et l'estime de soi
Reconstruire un rapport plus apaisé au corps et à soi-même Voir la page estime de soi.
Art-thérapie
Pour explorer le rapport au corps et aux émotions par d'autres voies que le langage Découvrir l'art-thérapie.
Coordination médicale et nutritionnelle
Un TCA nécessite toujours un suivi médical et souvent diététique en parallèle de la psychothérapie Me contacter.
Comment se déroule l'accompagnement
La première séance évalue votre situation : type de TCA, ancienneté, retentissement physique et social, accompagnement médical en place. Si vous n'avez pas de suivi médical, je vous oriente : un TCA ne peut pas se traiter seulement en psychothérapie.
Le travail thérapeutique cible plusieurs niveaux : ce que le symptôme alimentaire vient masquer ou exprimer (émotions non-dites, conflits, vide), l'estime de soi et le rapport au corps, les schémas familiaux et relationnels qui ont contribué.
Je travaille en coordination avec votre médecin, psychiatre, diététicien si besoin. Cette pluridisciplinarité est essentielle : nous nous occupons chacun d'une dimension du soin.
Sortir d'un TCA prend du temps : généralement plusieurs mois à plusieurs années pour les formes installées. Le rythme et l'intensité s'adaptent à vos ressources.
Questions fréquentes
Pour aller plus loin
Articles complémentaires pour approfondir le sujet et mieux comprendre votre situation.
Prêt·e à franchir le pas ?
Une première rencontre permet d'exposer ce qui vous amène, sans engagement. Je vous reçois dans un cadre confidentiel et bienveillant.
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