Somatisations et douleurs sans cause médicale
Vous consultez médecin sur médecin sans qu'on identifie la cause de vos douleurs ? Maux de ventre, tensions musculaires, fatigue persistante, troubles digestifs : le corps porte parfois ce que la psyché ne peut pas dire autrement. La somatisation n'est jamais « dans la tête » : elle est bien réelle, et elle se travaille en psychothérapie.
Reconnaître les signes
Causes possibles
Émotions non-dites, non-élaborées
Quand une émotion (colère, tristesse, peur) ne peut pas être exprimée ni reconnue, elle s'inscrit souvent dans le corps sous forme de symptômes.
Stress chronique et système nerveux saturé
Un système nerveux en alerte permanente déclenche cascades hormonales et tensions corporelles qui finissent par produire des symptômes physiques bien réels.
Traumatismes anciens et mémoire du corps
Le corps garde la trace d'événements parfois oubliés par la mémoire consciente. Ces traces peuvent se manifester des années plus tard.
Mon approche thérapeutique
Psycho-analyste clinicienne certifiée IEPA, je propose un accompagnement intégratif à mon cabinet de Saint-Laurent-du-Var (proche Nice, Cagnes-sur-Mer, Antibes) ou en téléconsultation. J'articule plusieurs approches selon votre singularité.
Travail sur le lien corps-psyché
Identifier ce que le corps tente d'exprimer, redonner sens à ce qui se manifeste Découvrir l'approche humaniste.
Hypnose ericksonienne
Apaiser les tensions corporelles, réguler le système nerveux, mobiliser les ressources d'auto-guérison En savoir plus sur l'hypnose.
Art-thérapie
Donner forme et couleur à ce qui s'exprime dans le corps, contourner le langage verbal Découvrir l'art-thérapie.
Coordination médicale
Le travail psychothérapeutique vient en complément d'un suivi médical bien conduit, jamais à sa place Me contacter.
Comment se déroule l'accompagnement
La première séance commence par valider la réalité de vos symptômes : ils ne sont pas imaginaires. Nous explorons ensuite leur histoire : depuis quand, dans quels contextes, ce qui les amplifie ou les apaise.
Souvent, un travail conjoint sur le système nerveux (hypnose, respiration) apporte un soulagement rapide en réduisant le niveau d'alerte global du corps.
En parallèle, nous explorons les liens entre vos symptômes et votre histoire émotionnelle : événements de vie, conflits non-résolus, blessures anciennes. Ce travail demande du temps mais transforme durablement la relation au corps.
Je travaille volontiers en coordination avec votre médecin traitant : la psychothérapie ne remplace jamais un suivi médical, elle le complète.
Questions fréquentes
Pour aller plus loin
Articles complémentaires pour approfondir le sujet et mieux comprendre votre situation.
Prêt·e à franchir le pas ?
Une première rencontre permet d'exposer ce qui vous amène, sans engagement. Je vous reçois dans un cadre confidentiel et bienveillant.
Prendre rendez-vous en ligne